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體質:血瘀質
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血瘀質

血瘀質是如果受到碰撞或者撞擊之后,會產生淤血的癥狀,而且久久都不會散去,女性月經期間也會不通從而導致痛經,所以要多吃活血化瘀的食物,少吃寒性的食物,山楂、紅棗都具有活血化瘀的功效,經常飲用黃芪補氣對身體有好處。
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