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人群:司機
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司機

司機即駕駛員,是指駕駛機動車輛的人。他們經常處于一種高度緊張的工作狀態,需要補充大量的維生素B。他們經過的路線一般都不會有太大的變化,長此以往,就會產生視覺疲勞,繼而引發車禍。因此,從事司機這個行業的人群平時可以多吃一些減壓、護眼的食物。
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