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鼻塞

鼻塞是指鼻子內有東西堵塞了,導致呼吸不順暢等癥狀,感冒時常常會出現鼻塞的情況,吃藥也需要一個星期左右的時間,在日常生活中可以在飲食方面進行調理,可以進食富含維生素,熱量,蛋白質的食物,例如新鮮的肉類、蔬菜水果等食物,多喝紅糖姜茶可以趕走體內的蓄積的熱氣,促進血液循環,有利于治療鼻塞癥狀。
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