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    脾虛-脾虛的癥狀-脾虛吃什么好-脾虛怎么辦-脾虛的表現-脾虛怎么調理

    脾虛的癥狀:脾虛的癥狀主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、經閉、帶下、四肢逆冷、大便稀溏等。

    脾虛吃什么好:脾虛的人要多吃補脾益氣、醒脾開胃消食的食物,粳米、燦米、白術、熟藕、粟子、山藥、扁豆、土豆、葡萄、紅棗、是不錯的選擇。

    脾虛怎么辦:脾虛的人要調整好自己的飲食習慣,不能暴飲暴食,少肥肉,多食用清淡的食物,少吃或不吃油炸食物。

    脾虛的表現:大便不成形,渾身酸軟,面色萎黃,牙齦出血等。

    脾虛怎么調理:不要暴飲暴食,不吸煙酗酒,工作方面要避免思慮過多,要勞逸結合。

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